"만나고 나면 기운이 빠져요.", "왜 자꾸 나만 들어주고, 나는 위로 받지 못할까.." 이런 감정이 반복된다면 친구 관계 스트레스로 아마 지쳐 계실 겁니다. 시간이 지날수록 지쳐만 가는 관계, 어떻게 해야 할까요? 그렇다면 손절이 필요한 순간일 수 있습니다. 우리는 흔히 '친구니까', '오래 만났으니까'라는 이유로 무리하게 만남을 이어나갑니다. 하지만 그 인연이 오히려 나를 망치고 있다면 그건 건강한 관계가 아니죠. 오늘은 친구 고민을 해결해 줄 수 있는 정보를 가져왔습니다. 이 글을 끝까지 읽어보시면 그 답을 아실 수 있으실 겁니다.
참을수록 병된다ㅣ관계 스트레스 부르는 친구 유형 4가지
성인이 된 이후의 인간관계는 단순히 오래 알았다는 이유만으로 유지되어선 안됩니다. 오히려 내 가치관, 삶의 방향과 맞는 사람과 함께할 때 비로소 성장과 평온이 찾아옵니다. 오늘은 당신의 삶을 더 가볍게 더 단단하게 만들어줄 정보를 가져왔습니다. 바로 손절이 필요한 친구 유형 4가지와 사귀어야 할 친구 유형 5가지 입니다.
목차
손절이 필요한 친구 유형 4가지
좋은 친구란 어떤 사람일까?
관계 정리는 '끊어냄'이 아닌 '정리'
1. 손절이 필요한 친구 유형 4가지
대화의 90%가 불만인 사람 회사가 힘들다, 누군가가 밉다, 세상이 불공평하다... 문제 해결 의지 없이 늘 감정만 쏟아내는 사람. 계속 듣다 보면 나도 모르게 불행에 물들게 됩니다. 이런 친구는 손절하시는 게 좋습니다.
은근히 나를 깎아내리는 친구 "너 잘됐네~ 그런데 그거 그냥 운이 좋았던 거 아니야?" 이렇듯 겉으론 축하하지만 속으로는 질투하는 사람은 곁에 둬선 안될 유형의 사람입니다. 내가 잘됐을 때 진심으로 기뻐해주는 건 바라지도 않습니다. 다만, 내가 잘됐을 때 그걸 깎아내리는 사람은 절대 좋은 사람이 아닙니다.
받을 줄만 알고 줄 줄은 모르는 사람 자기가 필요할 땐 항상 도움을 요청하면서도 정작 내가 필요할 땐 외면하는 사람이 있습니다. 이런 사람은 친구라는 이름으로 나를 이용하고 있을 수 있습니다. 내가 이런 기분을 느낀다면 한 번 관계 정리를 생각해볼 필요가 있습니다.
나의 가능성을 꺾는 사람 "그거 해도 괜찮겠어?", "너무 앞서가는 거 아니야?" 걱정인 척 하지만 나의 성장을 배 아파하는 사람은 피하시는 게 좋습니다. 이런 말들은 결국 내 자존감을 무너뜨립니다.
2. 좋은 친구란 어떤 사람일까?
좋은 친구란 단순히 오래 알고 지낸 사람이 아닙니다. 삶의 방향이 맞고, 에너지를 주고받으며, 서로의 성장을 응원할 수 있는 사람입니다. 서로 가치관이 통하고 진심으로 내 성공을 축하해주며 힘들 땐 말 없이도 곁을 지켜주는 사람이 진정으로 좋은 관계입니다.
3. 관계 정리는 '끊어냄'이 아닌 '정리'
손절 하는법은 결코 무례하거나 극단적일 필요는 없습니다. 자연스럽게 거리를 두고, 나의 감정에 집중하는 것으로 충분합니다. 예를 들어, 연락을 줄이고 그 시간 동안 온전히 나 자신에게만 집중해봅니다. 그러면서 나의 내면을 먼저 돌아보는 것이 좋습니다. 관계 정리는 곧 나를 지키는 방법입니다. 이제는 '어떻게 보일까'보다, '나에게 도움이 되는가'를 중심으로 판단해야 할 시기입니다.
지금 내 주변엔 어떤 사람들이 있는지 한 번 살펴보세요. 힘이 되는 사람인지, 아니면 이유 없이 날 지치게 만드는 사람인가요? 친구 관계 스트레스는 정말 괴로우면서도 어려운 것 같습니다. 그러나 긍정적인 가치관과 성장을 추구하는 사람을 곁에 둔다면 삶이 훨씬 단단하고 밝아질 수 있습니다.
지금부터라도 내 삶에 필요한 사람과 불필요한 사람을 구별해보세요. 관계 정리 후의 삶은 훨씬 더 자유롭고 평온할 수 있습니다. 여러분의 행복을 응원합니다. 모두 화이팅!
"만나고 나면 기운이 빠져요.", "왜 자꾸 나만 들어주고, 나는 위로 받지 못할까.." 이런 감정이 반복된다면 친구 관계 스트레스로 아마 지쳐 계실 겁니다. 시간이 지날수록 지쳐만 가는 관계, 어떻게 해야 할까요? 그렇다면 손절이 필요한 순간일 수 있습니다. 우리는 흔히 '친구니까', '오래 만났으니까'라는 이유로 무리하게 만남을 이어나갑니다. 하지만 그 인연이 오히려 나를 망치고 있다면 그건 건강한 관계가 아니죠. 오늘은 친구 고민을 해결해 줄 수 있는 정보를 가져왔습니다. 이 글을 끝까지 읽어보시면 그 답을 아실 수 있으실 겁니다.
참을수록 병된다ㅣ관계 스트레스 부르는 친구 유형 4가지
성인이 된 이후의 인간관계는 단순히 오래 알았다는 이유만으로 유지되어선 안됩니다. 오히려 내 가치관, 삶의 방향과 맞는 사람과 함께할 때 비로소 성장과 평온이 찾아옵니다. 오늘은 당신의 삶을 더 가볍게 더 단단하게 만들어줄 정보를 가져왔습니다. 바로 손절이 필요한 친구 유형 4가지와 사귀어야 할 친구 유형 5가지 입니다.
목차
1. 손절이 필요한 친구 유형 4가지
회사가 힘들다, 누군가가 밉다, 세상이 불공평하다... 문제 해결 의지 없이 늘 감정만 쏟아내는 사람. 계속 듣다 보면 나도 모르게 불행에 물들게 됩니다. 이런 친구는 손절하시는 게 좋습니다.
"너 잘됐네~ 그런데 그거 그냥 운이 좋았던 거 아니야?" 이렇듯 겉으론 축하하지만 속으로는 질투하는 사람은 곁에 둬선 안될 유형의 사람입니다. 내가 잘됐을 때 진심으로 기뻐해주는 건 바라지도 않습니다. 다만, 내가 잘됐을 때 그걸 깎아내리는 사람은 절대 좋은 사람이 아닙니다.
자기가 필요할 땐 항상 도움을 요청하면서도 정작 내가 필요할 땐 외면하는 사람이 있습니다. 이런 사람은 친구라는 이름으로 나를 이용하고 있을 수 있습니다. 내가 이런 기분을 느낀다면 한 번 관계 정리를 생각해볼 필요가 있습니다.
"그거 해도 괜찮겠어?", "너무 앞서가는 거 아니야?" 걱정인 척 하지만 나의 성장을 배 아파하는 사람은 피하시는 게 좋습니다. 이런 말들은 결국 내 자존감을 무너뜨립니다.
2. 좋은 친구란 어떤 사람일까?
좋은 친구란 단순히 오래 알고 지낸 사람이 아닙니다. 삶의 방향이 맞고, 에너지를 주고받으며, 서로의 성장을 응원할 수 있는 사람입니다. 서로 가치관이 통하고 진심으로 내 성공을 축하해주며 힘들 땐 말 없이도 곁을 지켜주는 사람이 진정으로 좋은 관계입니다.
3. 관계 정리는 '끊어냄'이 아닌 '정리'
손절 하는법은 결코 무례하거나 극단적일 필요는 없습니다. 자연스럽게 거리를 두고, 나의 감정에 집중하는 것으로 충분합니다. 예를 들어, 연락을 줄이고 그 시간 동안 온전히 나 자신에게만 집중해봅니다. 그러면서 나의 내면을 먼저 돌아보는 것이 좋습니다. 관계 정리는 곧 나를 지키는 방법입니다. 이제는 '어떻게 보일까'보다, '나에게 도움이 되는가'를 중심으로 판단해야 할 시기입니다.
지금 내 주변엔 어떤 사람들이 있는지 한 번 살펴보세요. 힘이 되는 사람인지, 아니면 이유 없이 날 지치게 만드는 사람인가요? 친구 관계 스트레스는 정말 괴로우면서도 어려운 것 같습니다. 그러나 긍정적인 가치관과 성장을 추구하는 사람을 곁에 둔다면 삶이 훨씬 단단하고 밝아질 수 있습니다.
지금부터라도 내 삶에 필요한 사람과 불필요한 사람을 구별해보세요. 관계 정리 후의 삶은 훨씬 더 자유롭고 평온할 수 있습니다. 여러분의 행복을 응원합니다. 모두 화이팅!
혹시 내 감정이 자주 흔들리고 아무것도 하기 싫다면?
직장 내 인간관계를 잘하고 싶다면?