📚해빗파워 심리연구소 독서모임
"더 이상 혼자 읽지 마세요. 생각이 많을수록, 함께 읽어요!"
🙋♀️이런 분을 위한 모임입니다
- 감정 정리가 안 되고 스트레스가 쌓이는 요즘,
책을 읽어도 마음이 가벼워지지 않는 분
-깊이 있는 대화를 나누고, 심리적으로 연결되며
비밀이 보장되는 안전한 공간을 원하시는 분
-자기이해, 자존감 회복, 인간관계 회복에 관심 있는 2030 직장인/프리랜서
🧠 모임은 이렇게 진행돼요
1. 책 발제문 제공 (정리된 질문지 제공)
2. 소그룹 토론 & 심리 기반 대화
3. 일주일 적용 미션 (멘탈 루틴)
4. 다음 모임에서 변화 나눔
“읽는 것보다 더 중요한 건, 말로 생각을 정리하는거에요!"
📌 진행 안내
- 📆 1차 모임: 7/6 (일) 오전 11시
- 📆 2차 모임: 7/20 (일) 오전 11시
- ⏰ 소요 시간: 약 2시간
- 💵 참가비: 회당 2만원 (공간대여, 간단한 다과 제공)
- 👥 모집 인원: 각 회차, 선착순 10명
- 📍 장소: 매헌시민의숲역 근처, 서초구 언남길 15-3 (북카페 습관의 힘)
📖 이번에 함께 읽는 책
『자존감 수업』 by 윤홍균
총 2회로 나누어 깊이 있게 읽고,
삶에 적용해보는 대화 중심의 독서모임입니다.
꼭 완독하지 않아도 모임 참여는 가능해요.
*한 문장이라도 삶에 적용하고, 변화를 위한 따뜻한 에너지를 공유하는 목적입니다.*
💡모임에 오시는 분들께 사전에 [자존감 수업 요약본 PDF]를 제공해드립니다.
---------------------------
🧑🏫 진행자 소개
🔹 주성환
: 습관형성 전문기업, 해빗파워 대표 / 습관 코치 / 심리 교육 전문가
- 심리학 & 습관학 연구 8년차
- 30대 젊은 창업가
- 8년 전, 쿠크다스 멘탈이었다가 습관으로 극복함
- INFJ
“저는 단순한 지식전달 보다는, 실제 삶을 변화시키는 질문을 던지는 사람입니다.
혼자 고민을 끌어안지 말고, 저랑 같이 가볍게 만들어봐요! ”
✨ 이 모임에서 얻게 되는 것
- 📘 나의 감정 이해 습관
- 🧠 자존감 회복과 위로
- 💬 안전하고 편안한 대화 경험
- 🔁 지속 가능한 멘탈 습관 경험
--------------------------------
✋ 이런 분께 추천드려요
- 책을 ‘읽는 것’보다 ‘살아보는 것’에 관심 있는 분
- 감정과 스트레스를 건강한 대화로 풀어보고 싶은 분
- 인간관계, 자존감, 감정 회복을 원하시는 분
- 혼자보다는 함께 성장하고 싶은 분
- 서초구 양재동 근처에 거주하시는 분
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📩 참여 신청 방법
🔗 신청 링크: [구글폼 작성하기]
https://forms.gle/tmEhqAFGfXuz1XNc6
📚해빗파워 심리연구소 독서모임
"더 이상 혼자 읽지 마세요. 생각이 많을수록, 함께 읽어요!"
🙋♀️이런 분을 위한 모임입니다
- 감정 정리가 안 되고 스트레스가 쌓이는 요즘,
책을 읽어도 마음이 가벼워지지 않는 분
-깊이 있는 대화를 나누고, 심리적으로 연결되며
비밀이 보장되는 안전한 공간을 원하시는 분
-자기이해, 자존감 회복, 인간관계 회복에 관심 있는 2030 직장인/프리랜서
🧠 모임은 이렇게 진행돼요
1. 책 발제문 제공 (정리된 질문지 제공)
2. 소그룹 토론 & 심리 기반 대화
3. 일주일 적용 미션 (멘탈 루틴)
4. 다음 모임에서 변화 나눔
“읽는 것보다 더 중요한 건, 말로 생각을 정리하는거에요!"
📌 진행 안내
- 📆 1차 모임: 7/6 (일) 오전 11시
- 📆 2차 모임: 7/20 (일) 오전 11시
- ⏰ 소요 시간: 약 2시간
- 💵 참가비: 회당 2만원 (공간대여, 간단한 다과 제공)
- 👥 모집 인원: 각 회차, 선착순 10명
- 📍 장소: 매헌시민의숲역 근처, 서초구 언남길 15-3 (북카페 습관의 힘)
📖 이번에 함께 읽는 책
『자존감 수업』 by 윤홍균
총 2회로 나누어 깊이 있게 읽고,
삶에 적용해보는 대화 중심의 독서모임입니다.
꼭 완독하지 않아도 모임 참여는 가능해요.
*한 문장이라도 삶에 적용하고, 변화를 위한 따뜻한 에너지를 공유하는 목적입니다.*
💡모임에 오시는 분들께 사전에 [자존감 수업 요약본 PDF]를 제공해드립니다.
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🧑🏫 진행자 소개
🔹 주성환
: 습관형성 전문기업, 해빗파워 대표 / 습관 코치 / 심리 교육 전문가
- 심리학 & 습관학 연구 8년차
- 30대 젊은 창업가
- 8년 전, 쿠크다스 멘탈이었다가 습관으로 극복함
- INFJ
“저는 단순한 지식전달 보다는, 실제 삶을 변화시키는 질문을 던지는 사람입니다.
혼자 고민을 끌어안지 말고, 저랑 같이 가볍게 만들어봐요! ”
✨ 이 모임에서 얻게 되는 것
- 📘 나의 감정 이해 습관
- 🧠 자존감 회복과 위로
- 💬 안전하고 편안한 대화 경험
- 🔁 지속 가능한 멘탈 습관 경험
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✋ 이런 분께 추천드려요
- 책을 ‘읽는 것’보다 ‘살아보는 것’에 관심 있는 분
- 감정과 스트레스를 건강한 대화로 풀어보고 싶은 분
- 인간관계, 자존감, 감정 회복을 원하시는 분
- 혼자보다는 함께 성장하고 싶은 분
- 서초구 양재동 근처에 거주하시는 분
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📩 참여 신청 방법
🔗 신청 링크: [구글폼 작성하기]
https://forms.gle/tmEhqAFGfXuz1XNc6
Habit changes my life
